• Figur & Muskeltraining

Miha-Bodytec

Mit dem EMS-Training des miha-bodytec hat man innerhalb kürzester Zeit ein komplettes Ganzkörper-Training absolviert, an dessen Effektivität man mit Gerätetraining niemals heran kommen kann!

Grund: Bei allen körperlichen Anstrengungen (z.B. Krafttraining) kontrolliert unser Gehirn die Aktivität – alle Kontraktionen sind willkürlich, das Hirn lässt uns selbst bei härtestem Krafttraining nur ca. 70% unserer max. muskulären Leistungsfähigkeit abrufen.

Anders beim Training mit dem miha-bodytec – diese begrenzenden Einflüsse unseres Gehirns fehlen hier.

bodytec

Was bringt mir EMS-Training?

EMS-Training kann auf vielen Gebieten eingesetzt werden:

  • Als Trainingsstart zum sanften und raschen Aufbau von Muskeln
  • Als Rehabilitationsmaßnahme nach Verletzungen mit oder ohne Operation
  • Zum Lösen von Verspannungen durch aktive Stimulation der Tiefenmuskulatur / Ausgleich von muskulären Dysbalancen
  • Zur Reduktion von Inkontinenzbeschwerden durch Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Zur Reduktion von Rückenschmerzen vor allem im Lendenwirbelbereich durch Stärkung der Tiefenmuskulatur des Rückens und Bauches
  • Als Anti-Cellulite-Mittel durch Tiefenstimulation des Bindegewebes

Und nicht zuletzt natürlich zum Muskelaufbau!

gastbild

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